La Gestion Mentale et son fondateur, Antoine de la Garanderie<\/h2>\n\n\n\n
J’utilise principalement la p\u00e9dagogie des gestes mentaux, car cette approche p\u00e9dagogique tout public permet de r\u00e9pondre \u00e0 la question : \u00ab\u00a0Je pense, oui, mais comment ?\u00a0\u00bb<\/em><\/strong> <\/p>\n\n\n\n Antoine de La Garanderie <\/strong>(1920-2010) fondateur de la gestion mentale, philosophe et p\u00e9dagogue, a men\u00e9 une grande recherche afin de d\u00e9finir les incontournables n\u00e9cessaires \u00e0 une pens\u00e9e efficace. <\/p>\n\n\n\n Il a identifi\u00e9 et r\u00e9pertori\u00e9 la grande diversit\u00e9 des fonctionnements cognitifs \u00e0 partir de l\u2019analyse des habitudes mentales de nombreux sujets.<\/p>\n\n\n\n Cela lui a permis de r\u00e9pertorier une grande diversit\u00e9 de fonctionnements cognitifs. <\/p>\n\n\n\n Antoine de La Garanderie met en \u00e9vidence le r\u00f4le fondamental de l’\u00e9vocation comme outil de la pens\u00e9e<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n Il a explicit\u00e9 les processus mentaux qu’il convient de mettre en place pour effectuer les \u00ab gestes \u00bb mentaux essentiels, \u00e0 savoir : faire attention, m\u00e9moriser, comprendre, r\u00e9fl\u00e9chir, imaginer. Ces 5 gestes mentaux qui interviennent dans les situations d\u2019apprentissage.<\/p>\n\n\n\n <\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n La Gestion Mentale est une p\u00e9dagogie des moyens d’apprendre, mais aussi et surtout une p\u00e9dagogie de la r\u00e9ussite et du sens !<\/strong><\/p>\n\n\n\n La Gestion Mentale est une approche p\u00e9dagogique tr\u00e8s humaniste <\/strong>et surtout positive<\/strong> qui s\u2019appuie sur des bases philosophiques et prend l\u2019individu en compte dans son rapport au monde. <\/p>\n\n\n\n En gestion mentale, on se concentre sur l\u2019\u00eatre<\/strong>. Reconnue par l\u2019Education Nationale, la gestion mentale est n\u00e9e dans les ann\u00e9es 1980, \u00e0 partir de dialogues p\u00e9dagogiques \u00e9labor\u00e9s avec des \u00e9l\u00e8ves en r\u00e9ussite <\/strong>scolaire.<\/p>\n\n\n\n Lorsqu\u2019on t\u00e9moigne de son activit\u00e9 mentale, on r\u00e9v\u00e8le qui on est vraiment, car on touche au c\u0153ur de ce qui fait sens pour soi. Cela permet de dire : oui, voil\u00e0, c\u2019est bien moi ! Une fois renseign\u00e9, on sait davantage qui on est. Si tous ces gestes sont descriptibles de la m\u00eame mani\u00e8re qu’un geste physique, ils peuvent \u00eatre enseign\u00e9s au m\u00eame titre que n’importe quelle discipline.<\/span><\/p>\n\n\n\n En rendant chacun conscient <\/strong>de ses habitudes mentales (qu’il pratique souvent depuis longtemps et dans tous les domaines), La gestion mentale lui donne l’occasion de les enrichir, de les modifier, de les \u00e9largir. Autrement dit, elle lui donne un moyen <\/strong>d’agir sur elles. Un enseignant enseigne toujours en utilisant ses propres habitudes mentales \u00e9vocatives : comment pourrait-il apprendre \u00e0 tenir compte des habitudes des autres si personne ne l’am\u00e8ne d’abord \u00e0 prendre conscience de ce qu’il fait mentalement et qui est performant pour lui ? et puis \u00e0 d\u00e9couvrir qu’il y a d’autres mani\u00e8res de proc\u00e9der ? C’est une v\u00e9ritable d\u00e9marche qui passe obligatoirement par l’observation de son propre fonctionnement, gr\u00e2ce \u00e0 l’auto-observation (ou introspection).<\/p>\n\n\n\n L’attention, la m\u00e9morisation, la r\u00e9flexion, la compr\u00e9hension et l’imagination cr\u00e9atrice sont autant de processus de pens\u00e9e que nous effectuons inconsciemment face \u00e0 certaines t\u00e2ches. Tous ces gestes utilisent les \u00e9vocations et s’articulent entre eux en des strat\u00e9gies diff\u00e9rentes selon les sujets. Ils sont toujours d\u00e9clench\u00e9s par un projet pr\u00e9cis. Le dialogue p\u00e9dagogique<\/strong> est l\u2019instrument d\u2019analyse utilis\u00e9 pour aider le sujet \u00e0 prendre conscience de ses propres proc\u00e9dures mentales. C\u2019est un point de d\u00e9part pour progresser. Il permet de mettre au point des proc\u00e9dures efficaces adapt\u00e9es aux habitudes de sens de l\u2019apprenant et d\u2019en v\u00e9rifier la pertinence par des applications. Les neurosciences apportent un compl\u00e9ment \u00e9clairant \u00e0 la Gestion mentale. Cette approche scientifique explique le fonctionnement du cerveau et met en avant cette capacit\u00e9 extraordinaire qu’il a de se modifier tout au long de la vie s\u2019il est entretenu : c\u2019est ce qu’on appelle la \u00ab\u00a0plasticit\u00e9 c\u00e9r\u00e9brale\u00a0\u00bb !<\/p>\n\n\n\n J\u2019utilise les principes de la neuro\u00e9ducation dans ma pratique pour accompagner au mieux chacun : attention, espacement, r\u00e9activation des connaissances, approche active, aide \u00e0 l\u2019inhibition\u2026<\/p>\n\n\n\n Les hypoth\u00e8ses d’Antoine de la Garanderie se v\u00e9rifient aujourd\u2019hui gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019avanc\u00e9e des neurosciences qui nous renseignent pr\u00e9cis\u00e9ment sur l\u2019activit\u00e9 du cerveau en action. Concernant la m\u00e9morisation, par exemple, il reconnait l\u2019importance de l\u2019espacement et de la r\u00e9activation. Les neurosciences viennent \u00e9galement confirmer la n\u00e9cessit\u00e9 d\u2019une intention, d\u2019un projet d\u00e9fini pour toute activit\u00e9 neuronale.<\/p>\n\n\n\n Fond\u00e9e par l\u2019utilise sur l\u2019utilisation d\u2019arborescence de mots destin\u00e9s \u00e0 repr\u00e9senter et d\u00e9velopper une id\u00e9e, le Mind mapping permet de stimuler de mani\u00e8re spectaculaire, l\u2019intelligence, la cr\u00e9ativit\u00e9, la communication, la concentration et la m\u00e9moire. Tony Busan, ma\u00eetre du mind mapping nous a fait d\u00e9couvrir les secrets de son efficacit\u00e9. Une m\u00e9thode plus efficace pour stimuler la pens\u00e9e.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\nGestion mentale : c’est la p\u00e9dagogie des gestes mentaux<\/h3>\n\n\n\n
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<\/figure>\n\n\n\nLes cinq gestes mentaux \u00e9tudi\u00e9s<\/h3>\n\n\n\n
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Chacun met en place tr\u00e8s t\u00f4t des habitudes mentales, m\u00e9thodes personnelles de traitement de l’information. Ce sont des \u00e9vocations faites spontan\u00e9ment, des gestes mentaux privil\u00e9gi\u00e9s, des encha\u00eenements familiers.
L’\u00e9l\u00e8ve va apprendre \u00ab\u00a0Comment faire\u00a0\u00bb en fonction de son projet de sens personnel.<\/strong>
Certaines personnes sont expertes dans tous les gestes, d’autres ont des manques ou des absences. Il faut donc prendre conscience de ces 5 gestes afin de pouvoir agir sur eux.
En situation de t\u00e2che, le dialogue va lui permettre de mettre en \u00e9vidence les \u00e9tapes indispensables \u00e0 la r\u00e9ussite de cette t\u00e2che. Il va mettre en valeur les moyens. L\u2019\u00e9l\u00e8ve va apprendre \u00ab Comment faire \u00bb en fonction de son projet de sens personnel<\/strong>. Notre r\u00f4le est donc de le renseigner.
Par le projet<\/strong>, le sujet anticipe le traitement qu\u2018il fera du couple perception\/\u00e9vocation ; il op\u00e8re ainsi une sorte de d\u00e9placement dans le temps (vers l\u2019avenir) et dans l\u2019espace (cadre d\u2019accueil). Le projet est une direction donn\u00e9e \u00e0 l\u2019activit\u00e9 mentale qui permet au sujet d\u2019adopter le traitement intellectuel appropri\u00e9 pour r\u00e9ussir une t\u00e2che.
Notre mission<\/strong> : faire d\u00e9couvrir la qualit\u00e9 de l\u2019acte cognitif dont il fait usage sans rendre compte, proposer des actes cognitifs dont il n\u2019a jamais pens\u00e9 qu\u2019ils pouvaient \u00eatre \u00e0 sa disposition, l\u2019aider \u00e0 transf\u00e9rer ces actes afin de s\u2019ouvrir \u00e0 des potentialit\u00e9s de sens.
Nous pratiquons une p\u00e9dagogie du sens<\/strong>. Antoine de La Garanderie a mis en lumi\u00e8re notre rapport au sens dans notre fa\u00e7on de proc\u00e9der mentalement.<\/p>\n\n\n\n
En tant qu\u2019approche centr\u00e9e sur la personne, la gestion mentale suit les principes de l\u2019\u00e9coute active th\u00e9oris\u00e9s par le psychologue Carl Rogers. Dans le cadre d\u2019un dialogue p\u00e9dagogique, en tant que praticienne en gestion mentale, j\u2019am\u00e8ne l\u2019individu \u00e0 conscientiser son mode de fonctionnement mental.<\/p>\n\n\n\n![\"\"](\"http:\/\/cogitetsens.fr\/wp-content\/uploads\/2024\/07\/gestion-mentale-accueil.png\")
<\/figure>\n\n\n\nLes neurosciences et la gestion mentale<\/h2>\n\n\n\n
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<\/figure>\n\n\n\nLe mind mapping<\/h2>\n\n\n\n
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